W Neon Team podchodzimy do zawodników kompleksowo. Dlatego od początku naszej działalności prowadzimy grupowe treningi pływackie. Wybierając obiekt zajęć postawiliśmy na jakość i dogodną lokalizację. Nasze treningi grupowe prowadzimy 50m basenie CSR WUM przy ulicy Trojdena 2c w Warszawie. I tak już ponad 8 lat.
Naszym celem jest poprawa techniki i wydolności, tak aby każdy mógł osiągnąć maksimum swoich możliwości. Długoletnie doświadczenie i znajomość różnych metod, pozwala nam na dobór odpowiednich bodźców treningowych w zależności od poziomu umiejętności zawodników.
Treningi grupowe z Neon Team to nie tylko solidna praca, ale także dawka ogromnej motywacji i spędzanie czasu w świetnej atmosferze!
- Treningi pływackie we wtorki i czwartki rano (6:30, 7:30 i 8:30) oraz po południu (20:00)
Rozwijamy technikę oraz skupiamy się na różnicowaniu intensywności pływania. Uczymy się pływać spokojnie (luźno, bez większego wysiłku), ale także stopniujemy intensywność dochodząc do szybkiego pływania. Celem jest jak najlepsze przygotowanie treningowe do startu w zawodach triathlonowych lub pływackich. Zajęcia mają charakter rozwijający, więc każdy kto ma ochotę poprawić swoje pływanie jest mile widziany.
- Trening pływacki w piątek rano (7:00)
Docelowo skupiamy na pływaniu długodystansowym.
W pływaniu długodystansowym kluczowa jest technika pływania. Im bardziej efektywnie pływasz, tym mniej energii tracisz, co pozwala utrzymać stałą prędkość przez dłuższy czas. Przechodząc przez pływanie różnymi stylami, ćwicząc elementy techniczne, a także poprawiając technikę oddychania udoskonalimy Twoją pływalność i wszechstronność, która jest niezbędna w pływaniu długodystansowym.
Marzysz o Oceanman lub Swim the Island?
Startujesz w na długich dystansach w triathlonie?
A może brakuje Ci dodatkowego pływania w tygodniu?
Masz pytania? Napisz do nas i omówimy indywidualnie Twoje potrzeby i możliwości kontakt@neonteam.pl
Cennik zajęć.
Wtorek i czwartek – zajęcia pływackie (dwa razy w tygodniu 6:30 lub 7:30, w tym wliczone wejście 60′ na basen).
- cena treningu 55zł
- cena treningu dla osób będących na planach treningowych 50zł
- cena treningu 55zł
- cena treningu dla osób będących na planach treningowych 50zł
Piątek – zajęcia pływackie (raz w tygodniu 7:00, w tym wliczone wejście 60′ na basen).
- cena treningu dla osób będących na planach treningowych 55zł
- cena treningu (w tym wejście na basen) 60zł
Przy wyborze dwóch pakietów zajęć obowiązuje zniżka.
ZAPISY:
FORMULARZ ZAPISÓW
